Hábitos

¿Cómo dejar de procrastinar?

Retrasar las tareas diarias con frecuencia es un problema, ya que interfiere con el logro de metas ¿Cómo dejar de procrastinar?

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La Rutina ¿Estilo de vida?

Se llama “Rutina” a la costumbre de realizar las mismas actividades regularmente, actividades que en muchas ocasiones son repetitivas, aburridas y, son esas mismas que no disfrutamos o hacemos de forma automática porque es la única opción que tenemos. ¿Es la única opción que tenemos? Afortunadamente, estas situaciones rutinarias pueden combatirse con aliados como los …

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Orden y limpieza ¿Secreto de bienestar y, felicidad?

Orden y limpieza ¿Secreto de bienestar y felicidad?. Existen numerosos estudios relacionados a cómo afecta el orden y la limpieza nuestra mente, nuestras emociones y, nuestro entorno. Es muy probable que, sin saberlo, lo hayamos percibido alguna vez. Además, cuando de convivir con otros se trata: El orden permite llevar mejores relaciones de pareja, familia, …

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